Avis sur les meilleurs ingrédients anti-cellulite

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Quelles alimentations privilégier pour éviter la rétention d’eau ?Le corps peut stocker plus d’eau qu’il n’en élimine. Plusieurs facteurs peuvent en être la cause comme une mauvaise hygiène alimentaire, le surpoids, le manque d’activité sportive ou un changement...

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Top 5 Routines après une séance de sport

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Routine après le sport pour les femmesLa sueur assèche la peau, les toxines évacuées peuvent obstruer les pores. Une hydratation régulière, une douche, et l'exfoliation. Les étapes essentielles : On éponge, on tamponne avec une serviette. On apaise avec un spray d’eau...

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